Fontos jótanács Bill Murray-től: így maradhatsz becsípve egész hétvégén

A hatékony ivás és a fenntartható részegség sokkal problémásabb, mint elsőre gondolná. Az ember, legyen akármennyire lelkes iszákos, könnyen hibázik. Bedobja az elsőt, a feje kellemesen zsibongani kezd, hirtelen máshogy süt a nap is. Aztán elkapja a hübrisz, és elkezd nyakló nélkül vedelni. Az eredmény:

Rosszullét, kiszáradás, és a végén már szombat délután bealszik, elpazarolva ezzel jópár, amúgy ivásra fordítható értékes órát.

Ha már önnel is megtörtént ez, fogadja meg Bill Murray jótanácsait. A tökéletes módszerről a Dazed Digitalnak beszélt.

1. Gondoskodj az italod megfelelő hűtéséről

"Már rég megtanultam, hogyan kell pezsgőzni. Az első lépés egy montanai hűtőláda. Veszel egy karton pezsgőt, kiveszed az üvegeket a dobozból, kidobod az elválasztókat, egy szemeteszsákkal kibéleled a dobozt, visszarakod a pezsgőket, jeget borítasz rájuk, majd leragasztod az egészet. Így az egész hétvégén jéghideg pezsgőt ihatsz."

2. Italozás közben figyelj a szervezeted megfelelő hidratálására.

"Én a pezsgőt félliteres korsóból iszom, rengeteg jéggel. Telerakom a korsót jéggel és rátöltöm a pezsgőt, mert olyan nincs, hogy túl hideg pezsgő. A legtöbb ember ott rontja el, hogy felhajtják, majd összeomlanak, mert beüt a rengeteg cukor, ők meg kiszáradnak. Na most, ha elég jeget raksz a pezsgőbe, akkor folyamatosan hidratálsz is, ahogy a jég olvad. Így az egész hétvégén fenntarthatod a tökéletes becsípettséget. És ezt a pezsgést, csillogást, mosolyt akarod."

Egészségükre. (Via Defamer)