egészséges életmód
Dr. Schwab visszatér: Napi három étkezés, bőséges reggeli? Hülyeség! (ingyenes verzió, leirat)
Irodai dolgozó délután kettőig koplaljon, mondja dr. Schwab Richárd gasztroenterológus. Fogyasztó csodaszerek, kártékony savcsökkentők, cukorfüggőség-spirál. Január 16-án közölt podcastunk ingyenes változata, plusz előfizetőknek leirat.
Ne igyál, tovább élsz!
Mostantól mindenki számára elérhető podcastunk. Dr. Schwab Richárd gasztroenterológus elmagyarázza, mit művel az alkohol a belekben, és miért jó koplalni.
Aki nem iszik, tovább él
HS CRP-t 0,5 alá, testtömegindexet 21-re, vérnyomást 120/80-ra, jó alvás, semmi alkohol, hús alig, irány a száz év! Kockázati mátrixok, mesterséges intelligencia, big data robbanás a gyógyászatban. Dr. Schwab Richárd gasztroenterológus elmagyarázza, mit művel az alkohol a belekben, és miért jó koplalni.
Ezt és így egyed 2020-ban, ha trendin akarsz fogyni!
Most, hogy felugrottak ránk az ilyenkor felugró kilók, ideje elkezdeni a tervezést, hogy hogyan dolgozzuk ezt le magunkról.
Úgy leszünk sportnagyhatalom, hogy közben a magyarok egyre kevesebbet mozognak
A kormány pedig nagyüzemben szervezi a nemzetközi sporteseményeket.
Kásler szerint a kormány szeretné egészséges táplálkozásra nevelni az embereket
Ki kell iktatni az életünkből az egészségre káros tényezőket.
Kásler bemutatta az új egészségkultúrát: a tízparancsolat helyett az óvodások kapták a főszerepet
Forradalmi az új nemzeti koncepció.
Tovább akarsz élni? Akkor ennyit kell edzened
Elkészült az amerikai egészségügyi minisztérium új ajánlása. Kemény, de az se katasztrófa, ha véletlenül nem sikerül betartanod. A mozgást persze nem úszod meg, ha csökkenteni szeretnéd a halál kockázatát.
Ha okosabban vásárolsz ételeket, a multivitaminokra költött pénzt már megspórolhatod
Vitaminok nélkül meghalnánk. De ez nem jelenti azt, hogy marokszámra kéne tolni a táplálékkiegészítő pirulákat, sőt! Jóból is megárt a sok, hát még vitaminból.
Akár egy évtizeddel is tovább élhetsz, ha ezt az öt dolgot betartod
Drámai hatása van az ember élethosszára az egészséges életmódnak, derítették ki a kutatók.
"Strukturális átalakítások kellenek, de jelenleg nem jó az irány, ami felé haladunk"
Sok a látszatintézkedés, állítja dr. Drajkó Zsombor fogorvos, aki bojkottot hirdet a Magyar Orvosi Kamara ellen.
Olimpiai szinten ütjük bele az orrunkat egy almába
Szilágyi Áron felkötheti a gatyáját, mert az egyik 444-es szédületes tempómban nyomja a fekvőtámaszokat.
Uzsalyné Dr. Pécsi Rita óránként nettó 45 ezer forintért tartott képzést pedagógusoknak, kiszámlázta, a KLIK meg kifizette
35 óra továbbképzés: 1 593 900 forint. Semmi baj, brüsszeli pénzből ment az egész.
Fogyókúrázna, de fogalma sincs, hogy mennyi kalória van az ételében? Lesz megoldás!
Itt a csodatányér, a SmartPlate, ami felismeri, hogy mit pakolnak rá, és azonnal ki is számolja, hogy mennyi cukor, zsír, szénhidrát, só és kalória van benne.
Adjanak már valami rendes ételt annak a miniszterelnöknek!
Pintér Sándor lassan meg akarja puccsolni Orbánt? Vagy miért nem lehet valami egészségesebbet is odarakni a kormányfő elé?
